Hypnose en visio pour adultes en surcharge
Pour les adultes en surcharge qui tiennent encore
Un accompagnement en hypnose en visio, pour adultes qui tiennent encore… mais sentent que ça ne peut plus continuer ainsi.
Cadre posé. Travail en profondeur. Sans pression. Sans performance.
À qui s’adresse l’hypnose en visio pour adultes en surcharge
Il y a des moments où tout devient plus compliqué qu’avant.
Prendre une décision demande un effort inhabituel. Les pensées tournent.
Tu doutes, tu reviens en arrière, même sur des choses qui étaient simples jusque-là.
Parfois, c’est plus diffus. Tu continues à avancer, mais tu ne te reconnais plus vraiment.
Le fil de ce qui compte s’est un peu perdu, noyé dans les urgences,
les attentes, le quotidien.
Ou peut-être que tu vis une période de transition. Une séparation, un deuil,
un nouveau poste, un déménagement, une réorganisation familiale.
Tu fais face, mais quelque chose reste en suspens.
Chez certains, le corps prend le relais. Tensions qui s’installent, douleurs qui reviennent, sommeil qui se dérègle. Le médical a fait ce qu’il pouvait, sans que cela suffise à régler le fond.
Et puis il y a ces schémas qui se répètent. Dans les relations, le travail,
la manière de réagir au stress. Tu les vois, mais tu ne sais pas comment en sortir seul.
Cet accompagnement pour adultes en surcharge, s’adresse à toi si une partie de ce qui est écrit ici te parle.
Il n’y a rien à cocher. Juste à sentir si cela résonne.
La place de l’hypnose dans cet accompagnement pour adultes
L’hypnose que je pratique n’a rien de spectaculaire.
Pas de pendule.
Pas d’injonctions.
Pas de « tu vas dormir ».
Je te guide vers un état où ton mental ralentit.
À partir de là, le travail peut se faire autrement que par la réflexion.
Des tensions peuvent se relâcher.
Des émotions figées peuvent circuler.
Des réactions automatiques peuvent évoluer.
Tu restes conscient tout au long de la séance.
Tu peux parler, bouger, ouvrir les yeux.
Tu restes maître de ce qui se passe.
Le rythme s’ajuste à toi.
Parfois c’est calme.
Parfois plus en mouvement.
L’hypnose en visio permet de travailler directement avec le corps, les émotions qui restent actives, les réactions automatiques qui se rejouent malgré la compréhension.
Il n’y a rien à forcer.
Rien à réussir.
On laisse le processus suivre sa propre logique
Comment se déroule concrètement l’accompagnement en ligne
Je propose un accompagnement adultes complet sur 8 séances d’1h, en visio sécurisée.
Première séance : gratuite, pour poser le cadre et découvrir
On fait le point sur ce qui t’amène, ce que tu portes, ce dont tu as besoin.
Tu découvres comment je travaille. On construit ensemble ton parcours sur-mesure.
Cette séance te permet de voir si ça fait sens pour toi, sans engagement.
Séances 2 à 8 : travail hypnotique
Chaque séance s’adapte à là où tu en es, à ce qui émerge, à ton rythme.
On travaille sur tes objectifs, mais aussi sur ce qui se présente au fil du chemin.
Rien n’est figé.
Entre les séances
Je te donne des tâches simples et personnalisées, en lien direct avec ce qui a été travaillé en séance.
Selon les besoins, je peux aussi proposer des audios adaptés et personnalisés pour prolonger le travail engagé.
Tu peux me contacter entre les séances si un point nécessite d’être ajusté.
Après l’accompagnement
Tu as un suivi. Pas un abandon à la fin de la 8e séance.
On reste en lien le temps que ça se stabilise.
L’accompagnement en hypnose en visio pour adultes, coûte 550€ pour les 7 séances payantes.
Le paiement en 4 fois est possible (3×137,50€).
Ce qui change après quelques séances
Les changements ne sont pas toujours immédiats. Parfois oui. Souvent, c’est progressif.
Le travail ne s’arrête pas à la fin de la séance.
Ce qui a été engagé peut continuer de se déployer dans ton quotidien.
Selon ce qui a été travaillé, certaines choses s’ancrent, trouvent une autre place, se réajustent avec le temps.
Certaines réactions automatiques ne se déclenchent plus de la même manière.
Tu as un peu plus d’espace entre ce qui arrive et ta réponse.
Ton corps se détend plus facilement.
Certaines personnes retrouvent un sommeil plus stable, pensent moins en boucle, se sentent moins submergées par des émotions qui débordent.
Tu te sens moins coupé de toi-même.
Tu retrouves une forme de solidité intérieure, pas spectaculaire, juste là.
Ce n’est pas de la magie.
C’est un travail.
Un travail qui respecte ton rythme, ton fonctionnement, ce que tu es capable de porter.
Si tu hésites encore
Il est normal d’hésiter.
Contacter quelqu’un, c’est déjà un pas.
Tu n’as pas besoin d’être prêt.
Tu n’as pas besoin d’avoir les bons mots.
Tu n’as pas besoin de tout comprendre avant de commencer.
Si ce qui est écrit ici résonne, c’est peut-être suffisant pour envisager un premier échange.
Cet accompagnement en hypnose en visio pour adultes n’est pas adapté si tu cherches : une méthode toute faite, ou des solutions à appliquer seul.
Il s’adresse à celles et ceux qui ont besoin d’un cadre posé, d’une présence, et d’un accompagnement qui s’ajuste sans imposer.
On peut commencer par un premier échange, sans engagement.
Juste pour voir si ça fait sens pour toi.